Во сне немеет правая рука причины

Немеют по ночам руки. Причин может быть много, поэтому не стоит медлить с лечением!

Во сне немеет правая рука причины

Онемение рук (или по-медицински парестезия) — довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки — ноющая боль и покалывание.

Нередко ночью человек просыпается, боль и чувство онемения мешают спать дальше. При шевелении пальцами покалывание сначала усиливается, болезненные ощущения возрастают, потом постепенно проходят, и можно засыпать дальше.

Согласно статистике до 45% населения испытывают болезненные ночные парестезии. Общепринято считать, что причина онемения рук во время сна — это неправильное кровообращение в конечностях. Но чем оно вызвано?

Почему во сне немеют руки

Конечно, если рука однажды затекла из-за неудобного положения тела во время сна, переживать не стоит. Но если руки во время сна затекают каждую ночь и постоянно мешают спать, следует обратиться к специалисту. Вот какие проблемы должны вызывать озабоченность.

Если немеют руки во сне и после сна.

Ели руки немеют одновременно.

Если ночью немеет только левая рука или только правая рука.

Одновременно с приступом парестезии ухудшается зрение.

Неприятные ощущения могут быть очень разнообразными по своей локализации. Очень редко можно встретить онемение всей руки. Чаще немеет какая-то ее часть, что полностью зависит от причины болезни.

Синдром запястного канала

Возникает при сдавливании нервов, идущих к кисти, в узком канале, образованном костями запястья.

Причиной может служить постоянная однотипная нагрузка на кисти (работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах).

При этом наблюдается онемение всей кисти либо ее частей строго ниже запястья, иногда наблюдается онемение пальцев рук. Вышележащие отделы руки в патологический процесс не вовлекаются.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз, спондилез, грыжа либо протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба, особенно когда патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах (от С5 до С7). Именно из этой части спинного мозга выходят нервы, идущие к рукам.

При этом в зависимости от страдающего нервного корешка онемение рук во снеможет локализоваться: по внутренней поверхности руки, от плеча до кончиков 5-го и половины 4-го пальцев кисти (С7); по задней стороне плеча и предплечья, задней поверхности 2-го и 3-го пальцев (С6); по боковой части руки до большого и указательного пальцев (С5).

Полиартрит мелких суставов кисти

Характеризуется наличием проявлений лишь в пальцах.

Сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ

Онемение при этом имеет восходящий характер, начинается с более удаленных отделов и постепенно, со временем, поднимается вверх по руке. Происходит это по мере вовлечения более крупных сосудов. Поражаются обычно сразу две руки, ощущения симметричны.

Заболевания сердца

Здесь следует обращать внимание на то, какая именно рука немеет. При возникновении неприятных ощущений в правой руке, это с большим процентом вероятности можно списать на шейный остеохондроз.

А вот онемение левой руки может быть признаком серьезных проблем с сердцем, таких как стенокардия или инфаркт.

Если онемение левой руки возникло внезапно, особенно ночью, и не проходит в течение часа, обратиться к врачу надо обязательно.

Что делать, если во сне немеют руки

Проверь подушку и матрас, насколько они способствуют комфортному положению во время сна.

Проверь пижаму, чтобы узкая пройма рукавов не пережимала ночью конечности.

Проконтролируй положение тела во время сна.

СОВЕТ

Чтобы избавиться от онемения рук, необходимо улучшить ток крови по сосудам. С этой задачей помогут справиться регулярные физические нагрузки.

Длительные пешие прогулки и утренняя зарядка помогут устранить дискомфортные ощущения, возникающие в верхних конечностях во время сна. Также неплохо поможет курс лечебного массажа, но лишь после установки точного диагноза.

ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Магнитотерапия шейного отдела

Фонофорез, дарсонвализация рукПарафин на кисти рук, предплечья

Электрофорез с лидазой на область запястного канала

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Контрастные ванны. Поочередно опускай кисти рук в холодную и горячую воду. После этого руки нужно растереть скипидарной мазью и надеть на них теплые косметические перчатки.

Сварив кашу из тыквы, наложи горячую массу на всю руку от шеи и оберни одеялом. Повторяй процедуру до облегчения состояния.

Одну часть багульника залей тремя частями уксусной кислоты и поставь смесь на неделю-две в темное помещение. Когда настой будет готов, растирай им руку до полного исчезновения неприятных ощущений.

Если онемение рук происходит постоянно, то стоит задуматься об укреплении сосудов. Для этого утром желательно выпивать натощак стакан горячей воды.

При онемениях, возникающих на фоне невралгий или радикулитов, можно делать ванночки из отвара березовых почек, коры дуба или осины (на 1 л воды возьми столовую ложку сырья и 5–6 столовых ложек соли). Делай ванночку в течение 25–30 минут, затем надень на руки перчатки или теплые (лучше шерстяные) носки и оставь их на всю ночь. За курс следует сделать 12–15 таких ванночек.

Профилактика онемения рукДля профилактики онемения рук нужно укреплять мышцы, удерживающие межпозвоночные диски. Для этого имеются специально разработанные упражнения, выполнять которые можно только под присмотром врача.

Но профилактику онемений следует начинать еще до консультации у специалиста. Сделать это помогут простые действия.

Исключи длительное ношение рюкзака или тяжелой сумки на плече.

Избегай длительного сидения с рукой, переброшенной через спинку кресла или стула.

Откорректируй свое положение в рабочем кресле так, чтобы оно было удобным, особенно для рук (лучше вообще избегать выполнения работ, связанных с долгим подъемом рук выше уровня сердца).

Делай кратковременные перерывы в работе для того, чтобы выполнить упражнения с элементами вытягивания позвоночника и встряхиваниями рук.

Неплохо также 2–3 раза в день расслабляться в положении лежа.

В пищевом рационе обязательно должны присутствовать рыба, морепродукты, орехи, семечки.

Если онемение рук ночью продолжается, незамедлительно обследуйся и проконсультируйся у врача. Подобные симптомы лучше не оставлять без внимания, ведь они могут перейти в серьезное хроническое заболевание. Возможно, в некоторых случаях придется сменить работу. Будь здоров!

Читайте НАС ВКонтакте

Источник: https://woman.rambler.ru/health/41508388-nemeyut-po-nocham-ruki-prichin-mozhet-byt-mnogo-poetomu-ne-stoit-medlit-s-lecheniem/

Почему может неметь правая рука во время сна – причины и советы профессионалов

Во сне немеет правая рука причины

Частые жалобы пациентов касаются ситуации, когда во сне немеет правая рука. Параллельно с этим появляется ощущение боли и покалывания, которые заставляют проснуться. Движения пальцев приводят к усилению патологических симптомов. Однако со временем их интенсивность уменьшается и человек засыпает снова.

Если ночью немеет правая рука редко, и этот процесс связан с неправильным положением тела, особенно волноваться не стоит. В случае если человек вынужден страдать от этого неприятного симптома постоянно, и он проявляется достаточно сильно, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Причины онемения рук во сне

Причинами, когда немеет правая рука ночью и средства о том, как лечить это неприятное состояние можно говорить после медицинского обследования. Принято считать, что онемение рук в подавляющем большинстве случаев связано с нарушением процесса кровообращения.

Провоцирующими факторами выступают:

  • Слишком мягкая или, наоборот, излишне жесткая подушка неподходящего размера. В результате шейный отдел прогибается неправильно и может происходить пережим корешков нервных окончаний, на которые возложена ответственность за двигательную функцию рук и ног.
  • Некомфортное расположение тела во время ночного отдыха. Достаточно часто правая рука находиться под телом, наблюдается пережим сосудов и конечность терпнет.
  • Одежда с большими, объемными швами, манжетами и выступами.
  • Вредные привычки. Обычно они становятся причиной того, что человек засыпает в неправильном положении тела и конечность затекает.
  • Сон в комнате с низкой температурой.

https://www..com/watch?v=EzSgIraZwCk

К тому, что болит и немеет правая рука во время сна, могут приводить и другие причины.

Патологические процессы, связанные с позвоночником

Чаще всего к тому, что затекает правая рука во время сна, приводит остеохондроз и спондилез. Наиболее ярко проявляются симптомы затекания в том случае, если болезни локализуются в нижних сегментах шейного отдела, ведь именно из этой зоны идут нервные окончания в руки.

Туннельный синдром

Данный патологический процесс диагностируется чаще всего в творческих личностей и людей, которые работают в офисах и на швейных фабриках. Объясняется это тем, что они в течение длительного времени выполняют одинаковые движения.

Узенький канал, который локализуется в кисти, пропускает через себя большое количество нервных волокон и сухожилий, которые отвечают за мелкую моторику. После интенсивной нагрузки наблюдается их передавливание, появляются признаки отека, болевые ощущения и покалывание.

Синдром запястного канала

Характеризуется тем, что появляется приступ боли и затекания в результате нагрузок на кисти рук. Особенностью является то, что в патологический процесс не привлекаются другие части руки, которые локализуются выше (например, локоть).

Патологии сосудистой системы

К онемению правой руки также приводит сбой в мозговом кровообращении и патологические процессы, которые локализуются в артерии позвонка. О микроинсульте дополнительно указывают повышение артериального давления (АД), головокружение и нарушение сознания.

Ночному затеканию также способствуют такие болезни, как:

  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия;
  • рассеянный склероз;
  • анемия;
  • ревматоидный артрит;
  • гиповитаминоз.

Беременность

У беременных неметь правая рука ночью может в результате недостаточного поступления в организм витаминов и минералов, чаще всего группы В, калия и магния.

Последствия онемения правой руки по ночам

Если онемение руки беспокоит на постоянной основе в течение длительного времени, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу. Необходимость эта объясняется тем, что патологический симптом может указывать на серьезные заболевания органов сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

Нарушение чувствительности в руке во время ночного сна может сигнализировать о формировании тромба в артерии или об ишемическом инсульте.

При отсутствии адекватного лечения может наблюдаться формирование инсульта.

Лечение синдрома онемения

Чтобы устранить неприятный симптом онемения, в первую очередь необходимо узнать его причину и направить все силы на борьбу с ней. Рекомендовано обратиться к терапевту, кардиологу и невропатологу. Они назначат ряд обследований для уточнения диагноза.

После этого в подавляющем большинстве случаев лицам, страдающим от онемения правой руки, назначают:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебную гимнастику;
  • витаминно-минеральный комплекс;
  • массаж;
  • медикаментозные препараты, действие которых направлено на расширение сосудов и укрепления их стенок.

Наилучший эффект от лечения наблюдается при сочетании традиционной и нетрадиционной терапии.

Рецепты из народных источников при онемении правой руки

Для того чтобы побороть онемение рук в домашних условиях рекомендовано:

  1. Делать контрастные ванны. Все что необходимо это погружать кисти рук по очереди в емкости с горячей и холодной водой. После этого растереть кисти мазью на основе скипидара и одеть косметические перчатки.
  2. Укреплять сосудистую стенку. Для этого нужно выпивать утром натощак 250 мл горячей воды.
  3. Есть смесь, приготовленную с перемолотого сельдерея, петрушки, лимона и меда.
  4. Применять компрессы из тыквенной каши. Все что необходимо это наложить кашу на руку и накрыть ее платком или шарфом.

Чтобы исправить ситуацию для растирания конечностей используют:

  1. Смесь из соленых огурцов, красного перца и водки. Все компоненты смешивают и оставляют на семь дней, после этого процеживают и натирают пальцы и руки.
  2. Настойку, приготовленную на основе болотного багульника. Все что необходимо это залить яблочным уксусом грязь в соотношении 1: 3 и оставить на семь суток. После этого можно натирать смесью руки и пальцы.

Профилактические мероприятия

Профилактические мероприятия помогут предупредить появление онемения только в том случае, если оно не спровоцировано серьезными болезнями. Если же причиной стал остеохондроз, то предупредить его обострение вполне возможно. Для этого рекомендуется:

  1. Соблюдать режим труда и отдыха.
  2. Избегать перегрузок эмоционального и физического характера.
  3. Спать на ортопедическом матрасе и подушке.
  4. Стараться как можно больше ходить пешком, заниматься фитнесом.
  5. Посещать курсы массажа шейного отдела хребта.
  6. Делать утром зарядку.

Замечательным профилактическим мероприятием будет выполнение упражнений Бубновского.

Для расслабления мышечных волокон позвонков рекомендуется занять положение на четвереньки и расслабиться. В таком же положении тела необходимо выдохнуть и выгнуть грудной отдел позвоночника вверх, вывести лопатки и задержаться на 10 секунд. Очень эффективным является данное упражнение для лечения шейного и грудного остеохондроза. Повторять упражнения необходимо несколько раз подряд.

https://www..com/watch?v=PVrbOtTuuOU

Вот практически и вся основная информация о том, почему может неметь правая рука и какие меры необходимо принять для лечения и предупреждения формирования данного патологичного процесса.

Источник: https://NetSna.com/bolesni/drugie/nemeet-pravaja-ruka.html

Почему немеют руки по ночам — избавляемся от этой проблемы

Во сне немеет правая рука причины

Онемение рук ночью — довольно частый вид дискомфорта, который может проявляться не зависимо от возраста человека. Сопровождается покалыванием и ноющей болью в конечностях. От того, что ночью болят руки и немеют, человек просыпается и потом не может заснуть.

Если попытаться пошевелить пальцами, отрицательные симптомы усиливаются и только со временем спадают. После чего, лишь, только удается вернуться ко сну. Большинство людей понимает, что эта проблема связана с проблемами кровообращения или защемлением нерва.

Но что делать, если сильно немеют руки по ночам? Как решить эту проблему?

Что такое онемение конечностей

Конечно, иногда немеют руки по ночам из-за того, что тело находится в неудобном положении. Например, конечность может быть под туловищем, что вызовет естественные проблемы с кровообращением в связи с передавливанием и приведет ко временной потере ее чувствительности. В таком случае медикаментозное лечение онемения рук не имеет смысла.

В случае, когда немеет рука ночью во сне постоянно, чем мешает спать и существенно препятствует отдыху, нужно заняться лечением проблемы с привлечением специалистов. Особенно стоит обратить внимание на такие проблемы:

  • немеют руки во время сна и после него;
  • если отдельно ночью немеет правая рука или левая (так, если ночью немеет левая рука, это может указывать на серьезные проблемы с сердцем);
  • параллельно с этим наблюдаются проблемы зрения.

Кроме того, более опасной является ситуация, когда только немеют кисти рук по ночам или вовсе проявляются симптомы парестезии пальцев.

Причины онемения рук во время сна могут быть самыми разными. Так, это может быть шейный остеохондроз, полинейропатия, межпозвоночная грыжа и другие патологии. Когда немеет рука после ночи, обращают внимание, левая она или правая.

Так, онемение с правой стороны указывает на шейный остеохондроз, туннельный синдром, артроз, сужение просвета шейных сосудов.

Что касается левой руки, то дискомфорт в ней указывает на наличие патологий сердечно-сосудистой системы, поэтому в таком случае терапевт дополнительно назначает ЭКГ и обследование у кардиолога.

Основные причины онемения рук

Итак, остановимся более детально, почему ночью немеют руки, а также рассмотрим основные методы лечения этой проблемы.

Причины онемения рук могут быть вполне физиологическими. Так, если человек спит в неудобной одежде или выбрал неправильное положение, он может страдать от дискомфорта. Физиологическое онемение рук в ночное время может быть из-за таких причин:

  1. Зачастую физиологическая парестезия связана с тем, что человек использует неудобную подушку, которая не подходит для сна. Например, она может быть слишком высокой, что создает избыточную нагрузку на позвоночник, вынуждает его находиться в невыгодном положении. Это приводит к лишнему изгибу в шейном отделе и ухудшению кровообращения в данной области. В конечном итоге наблюдается онемение рук или пальцев и другие симптомы дискомфорта. Решение проблемы максимально простое — необходимо выбрать более плоскую подушку. Еще можно купить специальную ортопедическую подушку, для выбора которой лучше посетить специализированный салон. Благодаря использованию правильной подушки голова примет правильное положение для сна, которое не вызовет ухудшение кровоснабжения важных частей тела.
  2. Немеют руки во сне также из-за использования не очень удобной одежды. Если она меньшего размера или несвободно располагается на теле, то может вызывать ночное онемение рук. Кроме того, одежда может задраться, что иногда вызывает пережатие сосудов.
  3. Сильно немеют руки по ночам и у лиц определенных профессий. Это специалисты, которые днем часто поднимают руки высоко, например, монтажники, маляры.

Болезни позвоночника

Очень часто причиной онемения рук является ухудшение кровоснабжения, вызванное рядом заболеваний позвоночника. Параллельно у пациента наблюдаются симптомы головной боли, звон в ушах, головокружение, изредка бывают даже потери сознания.

Что характерно, все симптомы могут проявлять себя одновременно, и если это так, лучше в максимально короткие сроки обратиться для диагностики к невропатологу.

Как правило, проблемную симптоматику вызывает межпозвоночная грыжа или остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Остеохондрозом позвоночника называют целый комплекс патологических изменений в метаболизме костной и хрящевой ткани этого органа, который приводит к разрушению позвонков. В результате этого начинается сдавливание корешков спинномозговых нервов, приводящее к боли в конечностях.

Способствует возникновению проблемы гиподинамический образ жизни, который ведут сидящие за офисным столом, водители и другие лица с малоподвижными профессиями.

Если длительно будет оказываться нерациональная нагрузка на мышцы шеи, начнется их перенапряжение и спазм, что приведет к онемению конечностей, в частности, в ночное время.

Патологии сосудов

Это самая опасная причина, которая может вызвать ночное онемение рук. Так, если в одной из частей мозга наблюдается ухудшение кровообращения, это может привести и к онемению конечности.

Параллельно возрастают показатели артериального давления, наблюдается спутанность сознания, головокружение и другие симптомы микроинсульта.

Болезнь может появиться вследствие длительного перенапряжения, стойкого повышения АД, а также в результате пережитого стресса.

Онемение конечностей может возникать также вследствие ишемического инсульта позвоночной или нижней мозжечковой артерии. При этом нарушается кровообращение некоторых участков головного мозга, сопровождающееся повышением АД и головокружением.

Кроме того онемение во сне рук может возникнуть и вследствие курения ночью или непосредственно перед сном. Известно, что при курении сосуды резко сужаются, что может привести к чувству онемения. Аналогичным эффектом обладает и алкоголь. Он может сначала на короткое время расширить сосуды, а потом их резко сузить.

Другие болезни, вызывающие онемение

Временное снижение чувствительности рук может вызывать и другими заболеваниями, а именно:

  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • рассеянный склероз;
  • ишемическая болезнь;
  • гипертония;
  • гиповитаминоз В, недостаточность микроэлементов;
  • ВСД;
  • ревматоидный артрит и др.

Прежде чем начать лечение онемения рук, нужно выяснить его причины. Так, иногда оно может быть связано с наличием тромбов в сосудах. Они перекрывают кровоток, что и вызывает подобные симптомы. В таком случае лучше обратиться к врачу, пока не произошли бесповоротные последствия.

Пальцевая парестезия

Отдельно стоит упомянуть о пальцевой парестезии. Если теряется чувствительность только в пальцах, лучше обратиться к терапевту для обследования. Далее он может назначить осмотр у невролога, кардиолога, эндокринолога или травматолога. Последующие действия могут быть такими:

  1. При обнаружении неврологической природы заболевания врачи назначат медикаментозную терапию, а также физиотерапевтические процедуры. Дополнительно может быть показан прием витаминов.
  2. В случае получения травмы или перенапряжения мышц травматолог даст ряд рекомендаций.
  3. Если проблему вызвала невропатия локтя, назначат электронейромиографию для подтверждения диагноза.
  4. Для исключения эндокринных патологий необходимо будет сдать анализы крови и мочи.

Методы избавления от ночного онемения

Терапия подразумевает лечение онемения рук народными средствами, а также официальными препаратами. В первую очередь, нормализуют гигиену сна. Для этого делают следующее:

  • проверяют качество матраса и подушки — они должны обеспечивать максимально удобное положение тела во сне;
  • анализируют, насколько удобна пижама — она должна не пережимать конечности ночью;
  • контролируют, какое положение тело занимает во сне.

Если онемение рук связано не с бытовыми проблемами, посещают невролога и терапевта. Это не значит, что нельзя продолжать лечение онемения в домашних условиях. Просто врачи могут обследовать организм, назначить дополнительные диагностические процедуры и лечение выявленных заболеваний.

Терапия онемения рук, как правило, локальна. Она направлена на улучшение питания тканей и возобновление прежней работы системы сосудов в них. Чаще всего используются такие методы:

  • физиотерапия;
  • электрофорез;
  • лазерная терапия;
  • ультразвук.

Цель всех этих процедур одна — усиление эффективности лекарственных средств. Кроме того, возможно назначение мануальной терапии, которая необходима для снятия воспаления и снижения последствий перенесенной гипоксии.

Проведение лечебной гимнастики также способствует укреплению мышечной и суставной ткани. Необходимо давать телу регулярные физические нагрузки, чтобы улучшить циркуляцию крови.

Особенно нужно это делать непосредственно перед сном.

Рекомендуется практиковать следующие упражнения, чтобы бороться с онемением:

  • поднимать и опускать руки, лежа на спине;
  • встряхивать расслабленными ладонями;
  • сжимать и разжимать пальцы;
  • использовать массажный мячик или шипованный шарик — перекатывать его по ладони.

Врачи могут расширить перечень процедур, а также назначить прием сосудорасширяющих и противовоспалительных средств, витаминов.

Указанные средства не всегда могут быть эффективными. В таком случае лучше найти хорошего мануального терапевта. Он позволит определить патологические изменения в позвоночнике и устранить их, а также снять мышечное напряжение. Как правило, для достижения нужного результата необходимо посетить его 3-5 раз.

Источник: https://sonzdorov.com/simptomy/nemeyut-ruki-po-nocham.html

Почему может неметь правая рука: основные причины

Во сне немеет правая рука причины

Приветствую вас, дорогие читатели, если вы оказались на данной странице, то наверняка вам знакома такая проблема, как онемение в правой руке. Иногда такое явление временно и не вызывает волнений, а в некоторых случаях это может свидетельствовать о серьезных патологиях, которые требуют срочного обращения к врачу.

И так, в этой статье мы подробно разберем самые распространенные проблемы, почему немеет правая рука и отдельных ее участках.

Причины онемения правой руки

Онемение может возникнуть в разное время суток: ночью, после пробуждения, в течение дня.

Самое простое решение может оказаться в неудобной позе, в которой вы находились достаточно долгое время, из-за чего происходит застой крови и лимфы в конечности. При разминании и сменах позы это явление проходит.

Во время сна рука может неметь просто из-за того, что у вас есть привычка подкладывать ее под голову. Смените подушку, попробуйте контролировать свои позы во сне, и проблема пройдет сама собой.

Онеметь рука может и во сне

Есть и еще ряд простых объяснений онемению правой руки:

  1. Продолжительное время рука находится в неудобной позе. Чаще всего эта проблема касается программистов или людей, которые по роду своей деятельности вынуждены долгое время сидеть за компьютером, держа руки на краю стола, тем самым нарушая нормальную циркуляцию в крови. Решение – купить специальную подушечку, подставку или валик под руку.
  2. Пребывание на холоде долгое время. Это тоже может спровоцировать застой лимфы и крови в конечности, отчего чувствуется онемение и покалывание.
  3. Ношение тяжелых сумок с неудобными ручками, которые сильно пережимают мышцы, вены и нервные окончания в пальцах.
  4. Длительное напряжение мышц руки также может привести к ощущению онемения в ней.

Важно. Не всегда чувство онемения ощущается во всей руке, иногда могут неметь отдельные пальцы или определенная область руки.

Например, если «мурашки» ощущаются от пальцев до плеча, то это может свидетельствовать о начинающемся артрозе или остеохондрозе шейного отдела.

Если человек начинает заговариваться и жалуется на покалывание в правой руке, то тут нужно быть очень внимательными, так как это может свидетельствовать о приближающемся инсульте.

Если правая рука немеет во время сна, но вы ее не отлежали, то это может говорить о неправильной работе внутренних органов.

Если немеют пальцы или вся кисть

Чаще всего такие симптомы проявляются во время сильного стресса, при патологии сердечно-сосудистой или нервной системы. Но давайте поговорим об этом детально.

Если вы страдаете артериальной гипертензией или гиперхолестеринемией, да к тому же начали ощущать покалывание в пальцах, то нужно проверить сосуды головного мозга, возможно у вас нарушено кровообращение, что и дает такой симптом.

Важно. Если онемение сопровождается отечностью конечности, то причиной тому могут быть травмы локтевого или плечевого сустава.

Как уже говорилось выше, чаще всего причина данного симптома кроется в сильнейшем стрессе или длительном нервно-психическом напряжении.

Онемение в пальцах или кисти правой руки

Онемение в пальцах или кисти правой руки может возникнуть из-за ущемления нервных окончаний. Чаще всего такое случается из-за межпозвоночных грыж или остеохондроза шейного отдела.

Стоит обратить ваше внимание, что бывают ситуации, когда онемение ощущается только в кончиках пальцах или же в одном или нескольких пальцах на руке. Это тоже мы будем разбирать отдельно чуть ниже.

Почему немеет мизинец

В первую очередь это может быть опасным симптомом приближающего сердечного приступа или же инсульта. В любом случае, как только вы почувствуете онемение в мизинце правой руки, немедленно обратитесь к врачу.

Также причины могут быть и такими:

  • синдром лестничной мышцы;
  • синдром малой грудной мышцы;
  • есть вероятность, что это невропатия локтевого сустава.

Почему немеет безымянный палец

Чаще всего покалывание в безымянном пальце ощущается в паре с мизинцем. Это также может свидетельствовать о защемлении нерва в локтевом суставе.

Очень часто на данный симптом жалуются люди, у которых по роду занятий, кисть долгое время находится в неудобном положении из-за чего может случиться атрофия мышц. В любом случае не стоит относиться к этому пренебрежительно.

Найдите способ снять нагрузку с кистей рук, изменять положение рук время от времени, например, когда вы сидите за компьютером.

Почему немеет средний палец

Чаще всего средний палец правой руки деревенеет в паре с соседним пальцем, что свидетельствует о патологии в локтевом суставе. Если болит локоть, то чтобы не усугубить ситуацию, лучше проконсультируйтесь со специалистом.

Почему немеет указательный палец

Ощущаете неприятные «мурашки» в указательном пальце правой руки? Прислушайтесь к себе. Если онемение сопровождается быстрой утомляемостью, тянущей болью в области шеи, частыми головокружениями и резкими перепадами артериального давления, то все указывает на остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника.

Онемение в пальцах

Если же указательный палец правой руки немеет, и это ощущение сопровождается незначительными болевыми ощущениями, в то время как вы пытаетесь согнуть кисть или вам трудно ухватить предмет пальцами, то это говорит о патологии в районе нервных плечевых сплетений.

Почему немеет большой палец

Скорее всего, проблема в том, что произошло защемление среднего нерва в запястье, обычно это происходит при длительной нагрузке лучезапястного сустава. Если такой симптом повторяется часто и не проходит в течение часа, то необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту, так как это может грозить атрофией мышц.

Еще момент, если немеют большие пальцы на обеих руках, то это может свидетельствовать о смещении позвонков в шейном отделе. Данный симптом еще может сопровождаться болевыми ощущениями в плечах и предплечьях. Как вы понимаете, проблема не решится сама с собой, вам необходимо обратиться к опытному мануальному терапевту.

Онемение в правой руке и ноге

Онемение в пальцах ног

Вот к этому симптому уже нужно отнестись со всей серьезностью. Чаще всего он сопровождается нарушением координации движений и слабостью во всем теле. О чем это может говорить:

  • о начальной стадии рассеянного склероза;
  • о нарушении кровообращения в головном мозге, что в свою очередь неминуемо ведет к инсульту, если вовремя не обратиться за помощью к врачу;
  • о новообразовании в головном мозге.

Как вы понимаете, что все эти болезни достаточно серьезные и требуют своевременного обращения в медицинское учреждение. Лучше лишний раз подстраховаться и пройти обследование.

Почему немеет правая рука во время беременности

Чаще всего правая рука затекает в конце второго или в третьем триместре, когда нагрузка на материнский организм становится значительной, особенно если вынашивание ребенка сопровождается отеками.

Скопившаяся жидкость может оказывать давление на нервные окончания, тем самым создавая ощущение онемения в правой руке. Большинство женщин жалуются, что подобный симптом проявляется во время сна, в дневное время «мурашки» в конечностях не беспокоят. В этом случае поможет специальная зарядка для беременных, а также коленно-локтевое положение.

Онемение при беременности

В редких случаях, вынашивание плода может спровоцировать развитие серьезных заболеваний, которые требуют лечения. В любом случае, сообщайте наблюдающему вас врачу о своем самочувствии, любые изменения, даже самые незначительные на первый взгляд, могут быть первыми звоночками о серьезной проблеме!

Лечение и профилактика

Как видим, онемение в правой руке может быть свидетельством вполне безобидных обстоятельств. Оно может проявляться, если отлежали руку во сне или же во время пребывания в одной и той же позе долгое время, ношение тяжелого предмета.

Также это может быть симптомом опасных патологий, которые могут угрожать не только здоровью, но и жизни. Поэтому, чтобы точно определиться с диагнозом обязательно обратитесь к специалистам.

Для начала посетите невропатолога, так как онемение вероятнее всего бывает из-за зажатых нервов, также вас могут отправить к кардиологу, остеопату, мануальному терапевту, ревматологу, ортопеду, иммунологу и эндокринологу.

Какова бы ни была причина, вы можете немедленно облегчить свое состояние, взяв за привычку соблюдать следующие правила:

  1. Регулярно делайте хотя бы самую простейшую зарядку, это позволит расслабить и разработать зажатые мышцы;
  2. Следите за своим питанием, избегайте жирных, жареных и слишком сладких блюд. Пускай ваше меню будет максимально разнообразным и богатым витаминами.
  3. Разумеется, следует отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя.

Очень важно, чтобы руки не перемерзали, не пренебрегайте теплыми перчатками в морозные и ветреные дни.

Эти мероприятия помогут снять симптомы, а также ускорят процесс выздоровления при назначении лечения. Не нужно заниматься самолечением, и уж тем более не ставьте диагнозы сами себе, доверьтесь специалистам! В противном случае вы можете потерять драгоценное время, и еще больше усугубить ситуацию, а в некоторых случаях совершить смертельную ошибку!

Современная медицина позволяет лечить многие болезни довольно просто. Достаточно пройти курс лечения лекарственными препаратами или специальной гимнастикой.

Например, при заболевании суставов могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты. При остеохондрозе придется пройти курс массажей и лечебной гимнастики.

Если проблема онемения в правой руке была спровоцирована авитаминозом, то врач пропишет необходимый комплекс витаминов.

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1913730257477175597/pochemu-mozhet-nemet-pravaya-ruka-osnovnye-prichiny/

Почему немеют кисти рук по ночам: причины и лечения

Во сне немеет правая рука причины

С онемением разных частей тела хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Чаще всего это происходит при привычке сидеть, поджав ноги, долгом нахождении на корточках. Руки больше страдают, когда приходится держаться в движущемся транспорте за поручень над головой.

Эти проявления носят физиологический характер. При смене положения тела кровоток быстро возобновляется полностью, отчего перестаёт болеть конечность. Онемение прекращается в течение нескольких минут, не повторяясь вновь при нормальной позе тела и не оставляет никаких негативных последствий.

Онемение кистей рук в ночное время

Встречается такое состояние, когда во время отдыха человек пробуждается и не способен пошевелить верхними конечностями, которые потеряли чувствительность. Это бывает одна рука или обе.

Процесс может захватить только пальцы, кисти, распространиться до предплечья или вовлечь всю конечность. Ощущение очень неприятное, пугающее, иногда по этой причине могут сниться кошмары.

Проявление синдрома

Первыми проявлениями состояния, когда во сне немеют кисти рук, являются ноющая боль, покалывания. При попытке шевеления пальцами симптомами сначала усиливаются, потом постепенно начинают проходить.

Через несколько минут состояние стабилизируется, и можно спать дальше. Такие приступы могут возникать очень редко, быть единичными или способны проявляться многократно в течение ночи.

Причины состояния

В появлении неприятного ощущения, когда немеют кисти рук по ночам, причину можно отыскать в неправильно подобранной подушке. Если она высокая, приходится сильно выгибать шею. При этом нарушается кровоток спинного мозга, регулирующий движения конечностей. Проблему в этой ситуации решить очень просто, достаточно только приобрести ортопедическую подушку.

Обязательно нужно обратить внимание на позу отдыха. Часто у людей бывает привычка спать с запрокинутыми вверх руками. Они находятся выше тела, нарушается поступление крови, возникает онемение рук. Нужно попробовать контролировать себя во сне, избегать такого положения тела.

Мамочки, практикующие сон в одной кровати с малышом, вынужденно спят всю ночь, повернувшись на один бок. Верхняя конечность женщины вытягивается вперёд, она её подгибает под голову. Это приводит к тому, что ночью немеет кисть правой или левой руки.

Связь с заболеваниями

Причиной, объясняющей, почему немеют кисти рук во время сна, может быть заболевание. Они бывают как лёгкими, не требующими сложного лечения, так и довольно серьёзными, представляющими угрозу жизни человека.

 Боли только в левой руке говорят о проблемах в сердечно-сосудистой системе, стенокардии, предынфарктном состоянии, микроинсульте. Онемение правой руки чаще всего возникает при патологии нервных окончаний, костно-мышечного аппарата.

Парестезия может быть следствием таких нарушений:

  • остеохондроза;
  • туннельного синдрома (болезнь запястного канала);
  • сахарного диабета;
  • атеросклероза сосудов сердца;
  • анемии;
  • недостатка витаминов группы В.

Пускать эту проблему на самотёк нельзя. Обязательно следует обратиться врачу, пройти обследование. Своевременная терапия поможет устранить патологию и избежать тяжёлых последствий.

Вынашивание ребёнка

Изменения, происходящие в организме женщины в интересном положении, провоцируют множество странных симптомов. Например, когда во сне немеют кисти рук. Синдром отличается разнообразием, у кого-то чувствуются затёкшими только пальцы, другие отмечают неприятное ощущение во всей руке. Чаще всего это происходит во втором и третьем триместре.

Так проявляется туннельный синдром, когда происходит постоянная статическая нагрузка на одни и те же суставы, мышцы, связки. Возникает отёчность и ущемление в запястном канале. Боль, онемение, слабость сопровождают патологию.

Легко устранимые факторы

Самыми распространёнными причинами возникновения онемения рук во сне являются факторы, которые легко определить и устранить самостоятельно. Это неудобная постель, стесняющая движения одежда.

Очень часто это может быть профессиональным заболеванием, когда приходится выполнять в течение дня монотонные движения рукой. Этим страдают операторы компьютерного набора, скрипачи, швеи и люди многих других профессий. Для облегчения состояния достаточным может быть устранение предрасполагающего фактора.

Основы самодиагностики

С явлением, когда во сне немеют кисти рук, встречались многие. Паниковать сразу не стоит, нужно обратить внимание на частоту проявлений, возможные предрасполагающие факторы. Обязательно следует вызвать врача, если дополнительно возникают такие симптомы:

  • онемение в дневное время;
  • ломота, жуткая боль во всей руке, голове;
  • парестезия распространяется и на бедро, ногу;
  • становится сложно пошевелить ладонью, стопой.

Внимание! При таких проявлениях обращение к врачу должно быть немедленным. Возможно, возникла угроза жизни человека. При промедлении оказания первой помощи можно потерять драгоценное время, что приведет в дальнейшем к тяжёлым последствиям.

Методы устранения парестезии кистей рук

Лечение затекания рук по ночам носит больше местный характер. Общая терапия показана в тех случаях, когда причиной проблемы являются соматические заболевания.

Пройдя обследование, удастся выявить причину проблемы. Терапия поможет избавиться от болезни, тогда и неприятные ощущения исчезнут.

Назначения специалистов

При частых случаях парестезии кистей рук во время сна нужно обратиться к специалисту. Будут назначены различные способы диагностики, потребуется консультация кардиолога, невропатолога, обязательно необходимо обследовать эндокринную систему. Может понадобиться МРТ. При отсутствии общих заболеваний, будет прописано местное лечение. Оно состоит из таких методов:

  1. Физиотерапии, улучшающей кровообращение, питание в тканях при помощи ультразвука, лазера. Сеансы электрофореза помогают оказывать действие конкретно на место поражения медикаментозными средствами.
  2. Массажа, который хорошо снимает воспаление, улучшает насыщение кислородом тканей.
  3. Лечебной физкультуры, помогающей тренировке, укреплению суставов, мышечной системы.

Все эти процедуры направлены на восстановление кровотока в руках, снятия воспаления с нервных окончаний. Нормальная циркуляция не даёт возможности возникать онемению. Неприятные ощущения проходят и больше не доставляют беспокойства.

Домашние способы лечения

Когда ночью немеют кисти рук, как это лечить подскажет народная медицина. Её рецепты направлены больше на снятие симптомов, но зачастую не устраняют проблему. Самым простым способом снять неприятное ощущение является контрастная ванна. Руки поочерёдно помещают в тёплую и прохладную воду. После этого можно втереть согревающую мазь в обе ладони и предплечья и укутать тёплым шарфом.

Руки перестанут онемевать, если сделать несколько сеансов следующей процедуры. В глубокую посуду налить горячую воду, опустить руки и с силой пальцами придавливать дно. Затем вынуть их и опять, погрузив, повторить действие.

Помогают убрать онемение компрессы из тыквы. Отваривают овощ, измельчают, затем прикладывают на кисти, оборачивают плёнкой и платком, держат не менее двух часов, лучше всю ночь.

Для укрепления сосудов помогает стакан горячей воды, принятый натощак каждый день. Натирать руки можно смесью из солёных огурцов и красного горького перца. Перемолоть их, залить водкой, настоять неделю и обмазывать тщательно ладони.

Лечить состояние, когда начинают неметь верхние конечности, можно специально приготовленной смесью. Для неё берут по килограмму сельдерея и петрушки, 2 лимона и стакан мёда. Все компоненты измельчают до однородной массы. Принимать по 2-3 столовые ложки утром ежедневно перед первым приёмом пищи.

Профилактические рекомендации

Чаще всего онемение кистей рук возникает по причине сдавливания сосудов, в результате чего нарушается кровообращение.  Для недопущения этого следует правильно обустроить спальное место.

Матрас и подушку необходимо подобрать средней жёсткости, лучше ортопедические. Ночная одежда должна быть свободной, без грубых швов, не стесняющей движения.

Предпочтительнее, если она будет из натуральных тканей, приятных телу.

Перед сном нужно прогуляться на свежем воздухе. Хорошим профилактическим средством является физическая нагрузка. Она не должна быть чрезмерной, достаточно небольшого комплекса утренней гимнастики, ходьбы, подъёма по лестнице. Очень полезно плавание как в бассейне, так и в открытом водоёме. Хорошо, если есть возможность участвовать в занятиях йоги.

Обязательно нужно пройти обследование у врача, сдать анализы. При выявлении патологий необходимо выполнить полный курс терапии.

Заключение

Когда во сне начинают затекать кисти рук, нужно повнимательнее отнестись к своему организму. Чаще всего причина такого симптома носит внешний характер. Устранив провоцирующий фактор, можно избавиться от этой проблемы навсегда.

Если же неприятные явления продолжаются, следует обращаться к врачу. Это поможет вовремя поставить диагноз, выявить заболевание, провести курс терапии и не допустить тяжёлых патологий.

Источник: https://znatoksna.ru/zdorove/rasstrojstva/nemejut-kisti-ruk-po-nocham.html

Забота о Суставах
Добавить комментарий