Бад для суставов и костей

Обзор БАДов для укрепления суставов и хрящей

Бад для суставов и костей

Только я собралась передохнуть, как посыпались вопросы во том, что лучше взять из добавок. А все потому, что всем нужны добавки для суставов и связок. Забросив все дела насущные, села писать большой гид!

Самое интересное, многие добавки для суставов у вас уже есть, например витамин Эстер С с биофлавоноидами, коллаген или сера для кожи.

Да-да-да, суставы и кожа часто пересекаются по добавкам, потому что восстановление тканей и синтез коллагена работает одинаково!

Энзимы и биофлавоноиды при травмах суставов и связок

Помните, я рассказывала что покупаю для родителей Вобэнзим? Энзимы это эффективнейшая добавка для восстановления при травмах суставов, повреждении связок и ушибов!

  1. Энзимы не только улучшают переваривание белков (особенно в пожилом возрасте, когда не хватает собственных), но и уменьшают воспаление и отек при травмах и боли в суставах!
  2. При спортивных травмах суставов и связок энзимы ускоряют заживление и сокращают период восстановления на 50%, вот почему Вобэнзим нужен для аптечки спортсменов.
  3. Действие энзимов усиливают цитрусовые биофлавоноиды, они снимают отечность и рассасывают синяки, поэтому при любой травме хорошо не только приложить лед, но и сразу принять эстер С с биофлавоноидами!
  4. А норвежские спортсмены обычно принимают витамин С с биофлавоноидами заранее перед тренировкой, чтобы предотвратить растяжения и уменьшить тяжесть травм, если вдруг они возникнут.
  5. Я уже взяла это на заметку, в следующий раз при поездке в горы буду брать не просто витамин С, а с биофлавоноидами.

Хондопротекторы: эффективные добавки для суставов, при боли и артрите

Основные добавки для лечения и защиты суставов: глюкозамин и хондроитин, известные хондопротекторы. Они снижают симптомы артрита и замедляют прогрессирование болезни путем восстановления поврежденной хрящевой ткани. Лекарства с артритом справляются плохо, поэтому хондопротекторы используют как можно раньше.

Хондропротекторы работают в связке, принимают их для лечения и профилактики, питания и защиты хрящевой ткани. Сера МСМ усиливает эффективность хондопротекторов, и симптомы артрита еще лучше поддаются лечению.

Глюкозамин также идеален для коленей, он снимает боль, предотвращает прогрессирующее повреждение коленных суставов, переводит заболевания в лёгкую стадию. И полезен для кожи, поскольку защищает коллаген и не даёт ему разрушаться!

Если вдруг случилась травма колена, то снять боль и скорее восстановиться тоже поможет глюкозамин.

Хондроитин защищает суставы от дальнейшего повреждения, и как выяснили ученые, прием таблеток также эффективен, как и инъекции хондроитина. Это очень хорошая новость, не надо мучиться и каждый день ездить в поликлинику, если врач назначит уколы.

Самый сбалансированный состав у Солгар, по всем дозировкам  Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM. Наилучший вариант!

Как долго принимать? Обычно рекомендуют принимать хондропротекторы 3 месяца по 3 раза в день. Потом сделать перерыв и снова принимать 3 месяца.

Можно пить добавки без перерыва, до 6 месяцев. Тут как вам удобнее, но результаты появятся не сразу, спустя несколько недель.

Сера для здоровых коленей

Органическая сера MСM очень хорошо помогает при болях в коленных суставах. Также сера способствует росту ногтей и волос, помогает скорее восстановиться после спортивных травм. Эффективность серы усиливается вместе с глюкозамином.

Принимают серу 12 недель минимум, в дозировке 3 грамма (ее делят на 3 приема в день). При сочетании серы с глюкозамином принимают по схеме: глюкозамин (500 мг, 3 раза в день), сера МСМ (500 мг, 3 раза в день).

Органическая сера уже есть в Солгар, или покупаем отдельно Solgar, МСМ (Метилсульфонилметан)

SAMe — мощный противовоспалительный эффект при артрите

Еще одна добавка при заболеваниях суставов — SAMe (аналог гептрала). Вообще им восстанавливают печень и лечат депрессию, но средство работает как эффективное лекарство при остеоартрите, снижая боли и воспаление.

В исследованиях SAMe показала такой же мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект, как известные лекарства целебрекс и напроксен. В исследовании участвовали более 700 человек, страдающих остеоартритом колени или бедра на протяжении 6 лет!

Возможно  SAMe может замедлять прогрессирование болезни, как хондопротекторы, мы еще пока не знаем об этом. Дозировка добавки 1200 мг/день, срок приема 1 месяц.

Целадрин для подвижности суставов

Целадрин показал очень хорошую эффективность при артрите! В основе целадрина смесь натуральных цетилатовых жирных кислот, они работают как дополнительная смазка, улучшают подвижность суставов, а  также снимают отечность и боль.

Целадрин принимают 1-3 месяца в дозировке 1000 — 2000 мг/день, лучше всего в комплексе с хондопротекторами.

Я рекомендую Natural Factors Целадрин или Now Foods Целадрин: дозировка одинаковая, но разница в цене.

Кроме внутреннего приема, целадрин эффективен и при наружном применении! Особенно вот такой лосьон с целадрином и серой МСМ для уменьшения болей в суставах и мышцах. Я подарила его родителям, ведь скоро сезон огородов и больной спины.

Теракурмин также эффективен, как лекарства

У этого же производителя есть замечательная добавка для здоровья суставов, куркумин. Только в его более эффективной, биодоступной форме Теракурмин.

  • Он прошел исследования, подтверждающие его высокую эффективность в снижении отечности, боли, скованости при артрите, остеоартрите и других воспалительных заболеваниях суставов.
  • Действие Теракурмина сравнимо с эффективностью нестероидных противовоспалительных лекарств типа целебрекса и ибупрофена.

Коллаген снижает хроническую боль

Гидролизат коллагена значительно снижает хроническую боль в суставах, особенно у людей старше 50 лет. Исследования показали, что прием коллагена на протяжении 6 месяцев эффективно помогает  при болях в колене, локтях, плече и поясничном отделе позвоночника.

Я покупаю родителям форму коллагена для защиты суставов Nutricology, Arthred формула с коллагеном (у меня на фото).

Также есть и второй вариант коллагена Source Naturals, Arthred.

Противовоспалительным эффектом обладает босвелия. Она уменьшает боль и улучшает подвижность суставов.

Добавки при подагре

При подагре кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах и причиняют сильную боль при движении, отечность и воспаление. Есть одно простое и эффективное средство для лечения подагры — вишня. Эффективность ее клинически доказана.

Экстракт вишни обладает противовоспалительным действием и снижает уровень уриновой кислоты, на 35% уменьшая приступы подагры, и на 75% снижает риск развития подагры, если принимать ее вместе с аллопуринолом (отдельно лекарство такие хорошие цифры не дает).

Мне очень понравились добавки вишни у Enzymatic Therapy  и Solgar Tart Cherry

Также прием витамина С в дозировках 500 мг/день значительно снижает уровень мочевой кислоты и служит профилактикой и лечением подагры.

Источник:

Какие БАДы можно принимать для суставов, связок и костей

Организм человека испытывает значительные нагрузки, что сказывается и на работе опорно-двигательного аппарата. Малоподвижный образ жизни или, наоборот, большие физические нагрузки, травмы, несбалансированное питание часто приводят к хроническим заболеваниям суставов, связок и мышц.

Своевременные меры профилактики позволяют предотвратить возникновение и развитие различных патологий. Хорошей регенерации и восстановлению хрящевой и соединительной тканей способствует употребление БАДов.

Что такое БАД

В соответствии с Федеральным законом от 02.01.2000 № 29‑ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов», биологически активные добавки к пище – это природные или идентичные природным вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов.

Они не являются лекарственными препаратами, но способны пополнить рацион важными ингредиентами.

Основной состав

БАДы для суставов и хрящей содержат основные элементы для восстановления опорно-двигательного аппарата, улучшения метаболических процессов, уменьшения боли и воспалительных процессов. К ним относятся следующие компоненты:

  • хондропротекторы;
  • минералы и коллаген;
  • витамины;
  • экстракты лекарственных трав;
  • соединения серы;
  • продукты пчеловодства.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к приему БАДов являются беременность, кормление грудью и индивидуальная непереносимость компонентов.

Обзор

В настоящее время на рынке представлено большое разнообразие БАДов для суставов и хрящей от разных производителей. Чтобы подобрать наиболее полезный, необходимо иметь определенные знания и ознакомиться с составом БАДов.

Важно! Спортивные добавки были разработаны специально для тех, кто активно занимается спортом.

Во время тренировок наблюдается рост мышечной ткани, соединительная же ткань увеличивается медленнее, что может привести к повреждениям связок и истончению хрящей.

Спортивные БАДы различаются по степени эффективности в зависимости от свойств веществ, которые входят в их состав. К эффективным пищевым ингредиентам относятся:

  1. Хондроитина сульфат обладает восстановительной активностью, способствует синтезу коллагена, укреплению хрящевой и соединительной тканей, обладает противовоспалительным действием.
  2. Глюкозамина сульфат является компонентом хондроитина и способствует укреплению костной ткани, а также уменьшает воспаление.
  3. Витамин D и препараты, содержащие кальций, укрепляют кости. Если у человека недостаток витамина D, то могут возникать проблемы в опорно-двигательной системе.
  4. Коллаген улучшает состояние кожных покровов, соединительной и костной тканей.

БАДы со средней эффективностью содержат следующие ингредиенты:

  1. Метилсульфонилметан является органическим соединением, содержащим серу. Он помогает устранить болевые ощущения.
  2. Гиалуроновая кислота — это несульфированный гликозаминогликан. Она присутствует в организме человека в костях, связках, сухожилиях и влияет на развитие злокачественных новообразований.
  3. Акулий хрящ содержит глюкозамин, кальций и коллаген. Для лучшего усвоения рекомендуют принимать его в чистом виде.
  4. Витамины и минералы — селен, магний, С, В6 и Е — являются антиоксидантами и защищают клетки от воспаления.
  5. Омега-3 жирные кислоты увеличивают подвижность суставов и обладают противовоспалительным эффектом.
  6. Бромелайн уменьшает боль при травмах.

Пищевые добавки. Часто у людей в среднем и пожилом возрасте появляются симптомы поражения суставов в виде болезненности, скованности, ограничения подвижности. Развиваются остеоартриты, при которых происходит повреждение хряща и останавливается его восстановление.

Справка! В здоровом суставе хрящ выстилает поверхность костей и препятствует их трению. Если хрящевая ткань разрушается, теряется «амортизационная подушка», суставы со временем «застывают» и теряют подвижность.

Источник: //cmiac.ru/nevralgiya/obzor-badov-dlya-ukrepleniya-sustavov-i-hryashhej.html

Хондропротекторы в инъекциях

Прием хондропротектеров способствует общему улучшению состояния связочного аппарата, соединительной ткани и суставных хрящей, уменьшению боли в суставах, обеспечивает естественное питание хрящевых тканей и тканей связочно-суставного аппарата.

Хонропротекторы перестраивают хрящи, для этого требуется время, острую боль моментально они не снимут.

Применение нестероидных противоспалительных препаратов вызывает серьезные осложнения со стороны ЖКТ, повреждает слизистые оболочки.

Врач ревматолог советует нам, как снять боль в суставах безопасными натуральными средствами NSP.

— Коралловый кальций (Coral Calcium) по 1 мерке растворить в 1 литре воды, пить в течение дня – мощное ощелачивающее средство. Восстанавливает рН-баланс (кислотно-щелочной баланс организма). организма.

— Омега-3 НСП (Omega-3 EPA NSP) по 2 капсулы – 3 раза в день с приемом пищи – гасит воспалительный процесс.

— Сок Нони (Nature’s Noni Juice) по 1 ст.л. держать под языком 3 раза в день – снимает боль на 3 часа.

— Босвелия Плюс (Boswellia Plus NSP) по 1-4 капсулы 3 раза в день – снимает боль. Дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от выраженности болевого синдрома.

Далее, когда боль угасла, переходим на поддерживающую терапию, прием хондропротектеров.

Где и как приобрести или заказать через интернет БАДы для суставов, другие 100% неподдельные, качественные травяные БАДы НСП смотрите здесь  Где купить БАДы НСП

— Коралловый кальций (Coral Calcium) по 1 мерке растворить в 1 литре воды, пить в течение дня – мощное ощелачивающее средство. Восстанавливает рН-баланс (кислотно-щелочной баланс организма). организма.

Источник: //sustanon.ru/bady-sustavov-khryashchey/

Бад для суставов в Владимире. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

Бад для суставов и костей

1 210 руб.

БАД для суставов Glucosamin 100 капсул

Доставка из г. Новосибирск

250 руб.

Чудо Хаш Miracle Hush БАД бальзам для суставов и позвоночника 250 мл

706,22 руб.

БАД Джойнтгель – для суставов от компании Арт Лайф 100 гр

340 руб.

ЧУДО ХАШ – Miracle Hush (БАД) бальзам для суставов и позвоночника ,250 мл

527,68 руб.

БАД Джойнтгель – для суставов от компании Арт Лайф саше

340 руб.

ЧУДО ХАШ – Miracle Hush (БАД) бальзам для суставов и позвоночника ,250 мл

2 212,79 руб.

Хондроитин НСП. Хондроитин NSP. БАД NSP Хондроитин. Спортивные витамины для суставов и костей

13 216,51 руб.

Программа похудения (комплекс Бад для похудения)

2 300 руб. 2 700 руб.

Коллаген для суставов из акульего хряща

984,41 руб. 1 640,68 руб.

БАД Каскара Саграда НСП 100 капс

1 730 руб.

БАД «Акулий Хрящ» Обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунную систему организма.

Доставка из г. Новосибирск

700 руб.

Артнов для суставов

900 руб.

Для суставов Амла

900 руб.

Солодка для суставов

1 700 руб.

Акулий хрящ для суставов

780 руб.

Капсулы для суставов QUANTIANFANGFENG JIAONANG средство для восстановления здоровья суставов рук и ног

Доставка из г. Красноярск

1 334,94 руб. 2 224,90 руб.

БАД Железо Хелат НСП Iron Chelate NSP 180 таб

1 957,28 руб. 3 262,13 руб.

БАД Хлорофилл жидкий NSP CHLOROPHYLL LIQUID 475 мл

1 017 руб. 1 695 руб.

БАД Бердок Репейник 100 капс

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

2 564 руб. 3 590 руб.

Остео Плюс Нсп, Osteo Plus Nsp. Набор минералов и витаминов При остеопорозе Кальций для костей, суставов

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

13 216,51 руб.

Комплекс БАД для коррекции веса

990 руб. 1 990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

1 450 руб.

Хондропротектор для суставов SUSTAMIN® 180 caps

2 отзыва

950 руб.

Гиалуроновая кислота супер форте, для красоты и молодости кожи, суставов, таблетки 30 шт.

2 отзыва

452 руб.

Пилюли “Сяохоло Ван” (xiaohuoluo wan) для лечения суставов

Доставка из г. Новосибирск

5 423 руб.

«Очищение кишечника, почек и суставов»

Доставка из г. Новосибирск

2 399 руб.

Бад из японии амино коллаген Asahi Perfect Collagen Powder в мягкой упаковке

Доставка из г. Владивосток

780 руб.

Капсулы для суставов QUANTIANFANGFENG JIAONANG средство для восстановления здоровья суставов рук и ног

Доставка из г. Красноярск

2 525,95 руб. 4 209,92 руб.

БАД Гиста Блок Hista Block

1 700 руб.

Эсобел-Арт, капсулы, 90 шт- с биолог.кальцием для суставов в составе (из хрящ.ткани моллюсков)

429 руб.

БАД-хондропротектор “Тао эн он” от Kongka Herb 100 капсул

Доставка из г. Новосибирск

2 625 руб./флакон

БАД Остеосанум Vision

9 130 руб. 12 782 руб.

Набор «Здоровье Ваших суставов» , Nsp. Для костей, суставов, зубов и мн.др.

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

1 583,16 руб.

Глюкозамин НСП Glucosamine NSP. Для лечения суставов и костей

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

6 985,62 руб.

Комплекс БАД для похудения

196 руб.

Сусталайф (Sustalife) капсулы для суставов

990 руб.

Комплекс Артицин для суставов

990 руб. 1 980 руб.

Артропрофлекс – капсулы для суставов

1 100 руб.

Хондропротектор для суставов SUSTAMIN FORTE №120 caps

2 отзыва

452 руб.

Пилюли «Сяохоло Ван» (xiaohuoluo wan) для лечения суставов

Доставка из г. Новосибирск

2 199 руб.

Коллаген с протеогликаном ITOH эффективен при спортивных травмах болезнях суставов и сосудов

Доставка из г. Владивосток

260 руб.

Артровель Бальзам безалкогольный (Шустер) – БАД, 250 мл

2 324 руб. 3 254 руб.

Хондроитин НСП, Chondroitin Nsp. Для суставов, костей, хрящей Хондропротектор Противовоспалительное

1 783,03 руб.

Calcium Magnesium Chelate NSP. Кальций Магний Хелат НСП. Натуральный препарат для костей и суставов

300 руб.

Артрокорректор бальзам для суставов 250 мл

990 руб.

Капсулы для суставов Flex Pro (Флекс Про)

532 руб.

Артрофиш капсулы для суставов

147 руб. 294 руб.

Капсулы Sustalife (Сусталайф) для суставов

6 985,62 руб.

Комплекс БАД для похудения

1 600 руб.

Хондропротектор для суставов SUSTAMIN FORTE №180 caps

2 отзыва

5 000 руб.

Необол, баД, 50 таблеток

196 руб. 1 196 руб.

Сусталайф капсулы для суставов

670 руб.

Остеомед Форте – БАД, № 60 табл. х 0,5 г

460 руб.

Медвежий жир 200 мл – БАД, “Сустамед ®”

1 533 руб.

Капсулы с глюкозамином Tiens(Тяньши) Тиенс.

Доставка из г. Санкт-Петербург

1 606 руб.

«Тяньши» Тиенс Tiens жевательный кальций (вкус клубники)

Доставка из г. Санкт-Петербург

1 515 руб. 2 121 руб.

МСМ (Метилсульфонилметан), Nsp. Для костей, суставов, зубов и мн.др.

2 172,50 руб.

Коллоидные минералы с соком Асаи НСП. Colloidal Minerals Nsp. Для суставов и костей

990 руб. 1 980 руб.

Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов

4 389 руб.

Сила жизни (порошок из диких муравьев) Тяньши Тиенс Tiens.

Доставка из г. Санкт-Петербург

3 999 руб.

Кровь и Железо Тяньши (FeRICH Tiens ) Тиенс

Доставка из г. Санкт-Петербург

5 216 руб.

Тонизирующие капсулы «Линчжи» .Ганодерма Тяньши Tiens Тиенс

Доставка из г. Санкт-Петербург

550 руб.

Sustal (Сусталь) комплекс по восстановлению суставов, предупреждение дистрофии (капсулы)

Доставка из г. Симферополь

147 руб. 1 147 руб.

Хондрактин – средство для суставов

803 руб.

Хондропротектор для суставов SUSTAMIN® 120 caps

2 отзыва

705 руб.

ПЕКТИБОН ( СТИМБОН) разработка центра им. ак.ИЛИЗАРОВ БАД БАД

Доставка из г. Новосибирск

1 484,20 руб. 1 810 руб.

Камостен – витамины для костей: кальций, магний, марганец, витамин Д, 14 пакетиков.

Доставка из г. Новосибирск

1 400 руб.

Трифала Чурна Дабур Triphala Churna Dabur 500 гр Для очещения организма

520 руб.

Фиксатор плечевого сустава магнитоэластичный

235 руб.

Чудо Хаш бальзам безалкогольный – БАД, 250 мл

3 350 руб.

АРТРАНОВ ПЛЮС, хондропротектор, 380 капсул

Доставка из г. Ростов-на-Дону

295 руб.

Глюкозамин сульфат 100гр

390 руб.

Комплекс – хондроитин и глюкозамин, 30 капс.

Доставка из г. Новосибирск

1 954 руб.

Гель Алоэ Фридом

Доставка из г. Красноярск

3 648 руб.

Биодобавка Мув

Доставка из г. Красноярск

2 944 руб.

Джойнт Кэйр (Экстракт для суставов) Joint Care 60 капс.

196 руб. 392 руб.

Сусталайф (Sustalife) капсулы для суставов

147 руб. 1 147 руб.

SUSTAWIN капсулы для суставов

2 348 руб. 3 288 руб.

Босвеллия Плюс, Nsp. Для костей, суставов, зубов и мн.др.

Источник: //vladimir.tiu.ru/Bad-dlya-sustavov.html

Забота о Суставах
Добавить комментарий